Бен Ренделл — рятувальник, який втратив всю свою команду в ході чергової операції. Щоб прийти в себе, його відправляють проводити тренування для майбутніх рятувальників Берегової охорони. Серед усіх його учнів особливо виділяється молодий Джейк Фішер — норовливий і впертий плавець. Спочатку між ними виникає взаємна неприязнь, але з часом, Бен допомагає Джейку розкрити всі його таланти і здібності, тим самим підготувавши його до найважливішого випробування в Беринговому морі.