Джейсен Дженнінгс — колишній зірковий гравець американського футболу, який через свою зарозумілість та пристрасть до травки останні 20 років фігурує в новинах лише як скандаліст і злісний порушник суспільного спокою. Після чергової скандальної витівки, щоб уникнути 5 років ув'язнення, він погоджується на 300 годин громадських робіт у рідному Каліфорнійському місті Лонг-Біч. Чоловік береться тренувати невдачливу шкільну футбольну команду, у чому бачить можливість відновити свій імідж та змінити життя на краще.